Az újévi fogadalmak listáját minden bizonnyal a testsúlycsökkentés vágya vezeti, ezért nem csoda, ha januárban mindenki az ételek kalóriatartalmára kíváncsi, és próbál minél kevesebbet enni (legalább egy ideig). Azonban egy új elképzelés szerint inkább arra kellene figyelnünk, mennyire nehéz megemészteni egy ételt - hívja fel az olvasóinak a figyelmét a Házipatika.com.

 

Nemcsak azt kellene figyelni, hogy egy étel mennyi kalóriát tartalmaz, hanem azt is, milyen mértékben van feldolgozva - véli Richard Wrangham és Rachel Carmody, a Harvard biológusai. A feldolgozott élelmiszerekből ugyanis jóval több energia "épül be" a szervezetbe. A feldolgozott ételek ráadásul "puhábbak", vagyis jóval kevesebb energia szükséges a megemésztésükhöz.

 

A fogyás kulcsa abban rejlik, hogy minél kevesebb feldolgozott étel jusson a szervezetbe - állítják a szakértők, akik szerint ha a párolt zöldségeket nyers salátákra, a fehér kenyeret teljes kiőrlésű péksüteményekre, a lágy sajtokat keményebbre cserélik a fogyni vágyók, akkor könnyedén megszabadulhatnak a túlsúlyunktól, még úgy is, hogy a bevitt kalóriákat nem csökkentik drasztikusan.

2014-ben 3,5 millió, 2015-ben pedig mintegy 3,9 millió vendégük volt. Jó évet zárt a Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt., tavaly csaknem 4 millióan keresték fel a fővárosi fürdőket - mondta Czinege Szilvia, a cég marketingigazgatója az M1 aktuális csatorna műsorában. 2014-ben 3,5 millió, 2015-ben pedig mintegy 3,9 millió vendégük volt. Nagyon jó nyári szezont is zártak tavaly, de emellett az állandó fürdőknél is "parádés" volt a forgalomnövekedés - emelte ki a marketingigazgató. Decemberben is több mint 20 százalékkal emelkedett a fürdőzők száma. Csak december 30-án csaknem 14 ezer vendége volt állandó fürdőiknek - emelte ki.

 

Czinege Szilvia kitért arra is, hogy egyre több a külföldi vendég, akik elsősorban a történelmi fürdőket keresik fel. A Széchenyi fürdő január elsején 10 órakor nyitott - s mint elmondta - kollégája arról tájékoztatta, hogy már nyitás előtt kígyózó sorban álltak a fürdőzni vágyók. A cég marketingigazgatója elmondta, hogy jól haladnak a fővárosi fürdőfelújítások. Ezek egyben fejlesztések is, amelyekben a strandjellegű fürdőket állandó fürdőhelyekké alakítják át. A munkálatok befejezése után a Paskál és a Palatinus is egész évben nyitva tarthat majd - fejtette ki Czinege Szilvia.

2016-ban sem drágulnak a balatoni horgászjegyek, így már öt éve változatlan áron lehet megvásárolni őket. A horgászjegyek fajtái, árai nem változnak, újdonság viszont, hogy 3 napos behúzós horgászengedéllyel bővül a választék - közölte Szári Zsolt, a Balatoni Halgazdálkodási Nonprofit Zrt. (BHN) vezérigazgatója.

 

Az állami tulajdonban lévő társaság az idén mintegy 60 ezer területi engedélyt értékesített, a tavalyinál 10 százalékkal többet, ami mintegy 610 millió forintos bevételt hozott. 

 

A Balatonon az idén tavasztól először engedélyezett bojlis, vagy más néven behúzós horgászat. Szári Zsolt elmondta, 10 millió forint alatt vásároltak a horgászok ilyen típusú horgászjegyeket, ami elmarad a várakozásoktól. Ennek oka részben az, hogy kevés a lehetőség a több napi kivonulást igénylő bojlis horgászatra. 

 

Kifejtette, a BHN a horgászturizmus másik nagy fejlesztési lehetőségét a csónakból és vitorlásról űzhető süllőhorgászat feltételeinek javításában látja, amelyhez jövőre kísérőket képeznek ki, és bérelhető hajókat is biztosítani fognak.

 

A társaság az idén 366 ezer kilogramm pontyot telepített, 32 ezer kilogrammal túlteljesítve a kötelezettségét. Csukából 256 ezer darabot, süllőből 6700 kilónyit engedtek a Balatonba, továbbá 1500 kiló compót (az előírt 200 kilogramm helyett), és a terveken felül 1100 kilogramm széleskárászt, 750 kiló kétnyaras harcsát és 200 darab kétnyaras balint is telepítettek. 

 

A Balaton történetében az idén először 650 darab menyhalat is a tóba engedtek. Ez a halfaj őshonos itt, de az angolna kiszorította a Balatonból. Újrahonosítását a következő években folytatni kívánják.

 

A vezérigazgató beszámolója szerint a BHN tógazdaságaiban termelt halakat a jövő év elején nem értékesítik, hanem már januárban megkezdik a kitelepítésüket a horgászturizmus jobb kiszolgálása érdekében. 

 

A haltelepítésekért, halőrzésért, és a Balaton mellett a Kis-Balaton ökológiai egyensúlyáért is felelős BHN évi 750-800 millió forintos költségvetésből gazdálkodik. A társaság az idei évet az előzetes számítások szerint a tavalyi 100 millió forintnál szerényebb, de a tervezettnél nagyobb nyereséggel fogja zárni.

A Soproni borvidék egyik fő szőlőfajtája a kékfrankos. A Fertő tó melletti régióban a Ráspi Borászatnál, Horváth József is készít egy különleges válogatást a fajtából, amelyet nemrég a Metropol.hu le is tesztelt. A 2012-es Gneisz:

 

A gyógysör hatékonysága nem bizonyított, sőt nem érdemes tovább gyötörni a másnapos szervezetet. De akkor mivel lehet legyőzni a másnaposságot? A fájdalomcsillapító helyett a vitamin vagy két szem szőlőcukor hasznosabb lehet - tanácsolja az Origo.hu. 

 

Amíg a májat lefoglalja az alkohol feldolgozása, nem tud elég hatékonyan cukrot bontani az agy számára – éppen ezért az amúgy is remekül hidratáló cukros-citromos fekete tea (ami nem túl erős) vagy valami nem túl savas gyümölcslé enyhítheti a problémákat. A testedzés fokozza a vérkeringést, és meggyorsítja a méreganyagok kiürülését. A lényeg, hogy a szervezet vízveszteségét pótolni kell, így ajánlot a víz fogyasztása.

 

Egy jó tányér húsleves is segíthet legyőzni a macskajajt, úgy mint a banán, a paradicsom, a főtt tojás vagy a dió.

A délnyugat-indiai Kerala államban a bíróság döntése alapján tilos alkoholt értékesíteni a bárokban. A bíróság elutasította azt a bártulajdonosok által benyújtott petíciót is, aminek célja a szeszesital-értékesítés tilalmának feloldása volt az ötcsillagos szállodák bárjaiban.

 

A déli államban a tervek szerint 10 éven belül minden bár bezár. Indiában ugyanis itt a legmagasabb az egy főre jutó alkoholfogyasztás: több mint nyolc liter évente - írja a Globoport.hu.

 

Közel 700 bár zár be Kerala államban. A bártulajdonosok azzal érvelnek, hogy a tilalom súlyosan érinti a turizmust, ami nagy bevételt jelent az országnak, nem beszélve arról, hogy hányan lesznek munkanélküliek. A bíróság azonban kijelentette, hogy a legfőbb cél a népegészség védelme.

 

A hatóságok azonban tettek néhány engedményt: az üzletek továbbra is árusíthatnak kis alkoholtartalmú italokat, így bort és sört is. Nagyon nagy baj tehát azért mégsincs.

Rögtön január elején Nógrád megyében földrengés volt, Litvánia bevezette az eurót, Szacsvay Lászlót választották a nemzet színészei közé, a New Horizons űrszonda elment a Plútó mellett, Észak-Koreában bevezették a phenjani időzónát, a Time magazin szerint Angela Merkel az év embere, forgalomba került az új húszezres, egész jó volt az évjárat, Dr. Bussay László lett a Borászok Borásza, Szöllősi Mihály pedig Az Év Bortermelője.

 

Mulassanak jól, 2016-ban találkozunk!